Суббота, 10 сентября 2016 года
Строительство
Сортировать статьи по:  дате | популярности | посещаемости | алфавиту

Овсянка на молоке с фруктами

  1. Способ приготовления каши:
  2. Вкусная каша на молоке с фруктами - наш хит на питательном завтраке

Сегодня на нашей кухне кое-что, что некоторые люди любят, потому что они связывают их с детством, мамой и теплом домашнего костра, а некоторые даже ненавидят, что они были вынуждены съесть это. Я люблю кашу и мюсли сам, но тот, который составляет не часть денег из пакета. Я люблю вкус каши и пытаюсь убедить своих мальчиков. Ниже вы найдете рецепт здорового завтрака для всей семьи. Вкусная каша на молоке с фруктами полезна, вкусна и насыщена. Овсяные хлопья, орехи, семечки, тыквенные семечки, другие сухофрукты и свежие фрукты, здоровья те же! Овсянка - отличная идея для здорового завтрака или закуски в течение дня.

Овсянка - отличная идея для здорового завтрака или закуски в течение дня

Ингредиенты на 2 порции:

  • 1/2 стакана овсянки можно быстро растворить
  • 250-300 мл молока
  • Половина палочки ванили
  • Ложка меда или тростникового сахара
  • Фрукты на ваше усмотрение, что вы любите больше всего

Способ приготовления каши:

Налейте стакан молока в маленькую кастрюлю, налейте овсянку и варите около 5 минут, пока каша не загустеет. Вместо сахара можно добавить мед или тростниковый сахар. Если мы используем овсяные хлопья быстрого приготовления, то их не нужно готовить, просто вскипятить молоко в кастрюле и отложить в сторону. Его можно есть горячим, но на вкус он очень холодный. Если вы ищете идеи для Здоровые и вкусные завтраки через несколько минут я приглашаю вас сюда.

Кашу можно обогащать любыми фруктами, это могут быть малина, клубника, виноград, бананы. Для тех, кто любит сухофрукты, я рекомендую финики, арахис, изюм, семечки и другие злаки. В целом я рекомендую посыпать щепотку корицы, конечно же, для тех, кто любит это. Я делаю половину тростника из свежей ванили для приготовления каши . Этот рецепт идеально подходит для людей, которые заботятся о весе. Кашу также можно приготовить на воде, соке или молоке другого типа, например, на рисе или кокосе.

Кашу также можно приготовить на воде, соке или молоке другого типа, например, на рисе или кокосе

Вкусная каша на молоке с фруктами - наш хит на питательном завтраке

Рецепт слегка модифицированной каши исходит из поваренной книги для самых маленьких. Мы готовим на полную катушку с Katarzyna Błażejewska-Stuhr. Рецепты, содержащиеся в нем, полезны и вкусны, мы уже сделали несколько из них. Эта книга является источником вдохновения для здоровых и ярких деликатесов для всей семьи. Кулинарная книга идеально подходит для маленьких поваров. Я приглашаю вас играть и готовить вместе. Наши другие проверенные рецепты можно найти здесь.

Моя 4-летняя любит эту кашу 🙂

родственный